ప్రస్తుత రోజుల్లో అందరికి ఉన్న ప్రధానమైన సమస్య బరువు తగ్గడం. కూర్చున్న చోటునుండే అన్ని పనులని చేసుకుంటూ పోతుండటంతో విపరీతంగా బరువు పెరుగుతున్నారు. దీనిపై మొదట్లోనే చర్యలు తీసుకోకపోవడం తో భారీగా శరీరం పెరిగిన తరువాత ఒక్కసారిగా తమ బరువుని తగ్గించుకోవాలని ...