అందరిని ఆకర్షించటానికి మరియు స్టైల్’గా కనపడటానికి శరీరంలో మొదటగా గుర్తెచ్చేది వెంట్రుకలే. అవునా! ప్రతి ఒక్కరు వారి జుట్టును ఇష్టపడతారు. ముఖ్యంగా అమ్మాయిల గురించి చెప్పవలసిన అవసరం లేదు, పొడవు జుట్టు కలిగి ఉండటానికి స్త్రీలు ఇష్టపడుతుంటారు అవునా! కానీ పురుషులలో ...

ఒక్కొక్కరికి వారి అవసరాన్ని మరియు సందర్భాన్ని బట్టి వివిధ రకాల మేకప్’లు అవసరమవుతాయి. ఒక అమ్మాయి తన యుక్త వయసులో పర్స్’లో వాడే మేకప్ కిట్స్, తను ఆఫీసు వెల్లే సమయంలో వాడే మేకప్ కిట్స్ వేరుగా ఉంటాయి. మీరు ఎక్కువ ...

ప్రపంచ గర్భ నిరోధక దినోత్సవంగా జరుపబడుతుంది. 2007 లో ప్రారంభమైన ఈ కార్యక్రమం, యువతలో జనన నియంత్రణలలో విభిన్న పద్ధతుల గురించిన అవగాహన పెంచే లక్ష్యంతో ప్రారంభించబడింది. కేవలం ప్రపంచ జనాభాని దృష్టిలో ఉంచుకోవడమే కాకుండా, పరిస్థితుల కారణంగా పిల్లలు తాత్కాలికంగా ...

ప్రశ్న : నాకు పెళ్లయి మూడు నెలలు అవుతుంది. నా వయస్సు 21 సంవత్సరాలు. నాకు ఇప్పుడే పిల్నల్ని కనాలని లేదు. మా ఆయన మాత్రం రోజూ నాతో తెగ సెక్స్ చేసేస్తుంటాడు. ఆయన్ని కండోమ్ వాడమంటే కూడా వాడడు. నాకేమో ...

గర్భం దాల్చిన స్త్రీ లు ఖచ్చితంగా బరువు పెరుగుతారు కారణం వారి కడుపులో పెరుగుతున్న శిశువు బరువు మరియు వారి శరీరంలో ఎక్కువ ద్రావణాలు చేరుతాయి. బరువు ఎక్కువ ఉన్న ఆడవాళ్ళు సన్నగా ఉన్న వారి చేత సలహాలు తీసుకోబడతారు. ఎక్కువ ...

గర్భంతో ఉన్న ఆడవారు ముందు నుండి ఆరోగ్యవంతమైన ఆహరం తీసుకునేలా ప్రణాలికను రూపొందించుకోవాలి. ముందు నుండే ఆరోగ్యవంతమైన ఆహారాన్ని తీసుకోవటం వలన గర్భ సమయంలో వచ్చే ఇబ్బందులను సులభంగా ఎదుర్కొనవచ్చు. తయారు చేసుకున్న ప్రణాళికలో కావలసిన పోషకాలను సరైన మోతాదులో ఉండేలా ...

కొంత మందిలో గర్భసమయంలో మాత్రమే థైరాయిడ్ వ్యాధి కలుగుతుంది, ఫలితంగా అబార్షన్ వంటి ప్రమాదకర పరిస్థితులు ఏర్పడే అవకాశం ఉంది. గర్భ సమయంలో కలిగే థైరాయిడ్ వలన కలిగే సమస్యల గురించి ఇక్కడ తెలుపబడింది. 1గర్భిణిలలో థైరాయిడ్ సమస్యలు గర్భ సమయంలో ...

ఉరుకులు పరుగుల ఈ ప్రస్తుత తరుణం లో ఆరోగ్యకరంగా తినడం ఎంతో అవసరం. కాని మనం తినే ఆహారం లో అన్ని పోషక విలువలు ఉండవు, ముఖ్యంగా ప్రోటీన్స్. హోల్ గ్రేయిన్లు వీటిలోని పోషకాలతో సరైన ఆహారాలు అవుతాయి. అలాంటిదే దలియ. ...

ప్రేగ్నేన్సి సమయంలో సహజంగానే శరీరంలో చాల మార్పూలు సంభవిస్తాయి. వీటికి తోడు వివిధ రకమైన ఆనర్గోగ్యాలు, అసౌకర్యాలు నిరంతరం కలుగుతూనే ఉంటాయి. కొన్ని సహజంగా కలిగే అసౌకర్యాలను గురించి అవగాహనా కలిగి ఉండడం వలన వాటిని ఎలా ఎదుర్కోవడం సులువు అవుతుంది. ...

మీకు మధుమేహం (డయబెటీస్) ఉందా? ఉదయం వేళల్లో అల్పాహారం (బ్రేక్‌ఫాస్ట్) మానేయడం వల్ల సుగర్ తగ్గుతాయని భావిస్తున్నారా? అయితే, పప్పులే కాలేసినట్లే. మధుమేహం రోగులు అల్పాహారం మానేయడం వల్ల సుగర్ లెవెల్స్ తగ్గకపోగా, మరింత ఎక్కువవుతాయని ఓ పరిశోధనలో తేలింది. ముఖ్యంగా ...

వాకింగ్, సైకిలింగ్‌ కంటే వెయిట్ లిఫ్ట్ వల్లే గుండెకు ఎక్కువ మేలు జరుగుతుందని తాజా సర్వే ఒకటి వెల్లడించింది. అలాగని వాకింగ్, సైకిలింగ్‌లను తక్కువ అంచనా వేయొద్దని, వాటివల్ల గుండె జబ్బులు వచ్చే అవకాశాలు 30 నుంచి 70 శాతానికి తగ్గుతాయని ...

సీజన్ మారినప్పుడు చాలా మంది జలుబు, గొంతునొప్పి, అజీర్తి వంటి రుగ్మతలతో సతమతమవుతూ ఉంటారు. ఇలాంటి సమస్యలకు అల్లం టీతో చెక్ పెట్టవచ్చు. రోజుకు రెండేసి కప్పుల అల్లం టీ తాగితే శ్వాసకోశం పనితీరు మెరుగవుతుంది. బీపీ కూడా బాగా తగ్గుతుంది. ...

అందమైన పెదాలు మీ నవ్వుకు మాత్రమే కాదు ముఖ సౌందర్యాన్ని పెంచుతాయి. పెదాలకు కాస్మెటిక్ లను వాడటం ఇష్టం లేదా? అయితే గ్లిసరిన్ మీకు తప్పక సహాయపడుతుంది. గ్లిసరిన్ వలన పెదాలు మృదువుగా, ఆకర్షణీయంగా మారుస్తుంది. 1గ్లిసరిన్ మాయాజాలం TV లలో ...

అందమైన మరియు స్పస్టమైన చర్మంపై ముడతలు రావటం ప్రారంభం అవగానే దగ్గరలో ఉండే కాస్మెటిక్ షాపుకు వెళ్లి ఖరీదైన మందులను కొనుగోలు చేస్తారు లేదా ఈ ముడుతలను తొలగించుకోవటానికి శక్తివంతమైన ఔషదాలను వాడటం ప్రారంభిస్తారు. కానీ, మేమిక్కడ తెలిపిన ఆసక్తికర మార్గాలను ...

అవును, ఆల్కహాల్ ఆరోగ్యానికి హానికరమే. కానీ, ఆల్కహాల్ వలన అందం మెరుగుపడుతుందని ఎంతమందికి తెలుసు? ఇది విని నమ్మకం కలగటం లేదా? వోడ్కా, వైన్ వంటివి సౌందర్యాన్ని ఎలా పెంచుతాయో ఇక్కడ తెలుపబడింది. 1బీర్ తో పెడిక్యూర్ సగం బాటిల్ బీర్ ...

వంటలలో మంచి రుచిని ఇచ్చే పుదీనా వలన అందం కూడా పెరుగుతుంది. ఎలా అనుకుంటున్నారా? అయితే ఈ ఇది చదవండి. 1పుదీనా ఘాటైన సువాసన కలిగి ఉండే పుదీనా మాయిశ్చరైజర్, క్లీనర్ మరియు లోషన్ రూపంలో కూడా దొరుకుంతుంది. ముఖ్యంగా పుదీనా ...

మొటిమలను తగ్గించుకోటానికి అన్ని ప్రయత్నాలు చేసి అలసిపోయారా? మొటిమలు పగిలిన తరువాత ముఖంపై ఏర్పడే మచ్చలను తొలగించటం మరింత కష్టం అవునా! కానీ కేవలం ఒకే రాత్రిలో ఈ సమస్యలన్నిటికి ఉపశమనం అందించే పద్దతుల గురించి ఇక్కడ తెలుపబడింది. 1ఐస్ థెరపీ ...

మన పూర్తి ఆరోగ్యానికి ఆలివ్ ఆయిల్ చాలా సహాయపడుతుంది, కానీ, కొన్ని సార్లు చర్మ సమస్యలను కూడా కలిగించవచ్చు. ఆలివ్ ఆయిల్ చర్మానికి వాడటం వలన కలిగే దుష్ప్రభావాలు ఏంటో మీరే చూడండి. 1మొటిమలు కలుగుతాయి ఆలివ్ ఆయిల్ చర్మానికి వాడటం ...

సహజంగా బరువు తగ్గించుకోవాలనుకుంటున్నారా? ఆరోగ్యకర ఆహార ప్రణాళిక, వ్యాయామాతో పాటూ, కలబంద రసంను కూడా క్రమంగా తీసుకోండి. ఎందుకంటే బరువు తగ్గించటంలో ఇది గొప్పగా పని చేస్తుంది. కానీ కలబందను ఎలా వాడితే మన శరీర బరువు తగ్గుతుంది అనే ప్రశ్న ...

ఆరోగ్య నిపుణులు మరియు వైద్యులు క్యాన్సర్ భాదితులకు కాలీఫ్లవర్ ఎక్కువగా తినమని సలహా ఇస్తుంటారు వాటికి గల కారణాలు, కాలీఫ్లవర్ వలన ఆరోగ్యానికి కలిగే ప్రయోజనాల గురించి ఇక్కడ తెలుఅపబడింది. 1కాలీఫ్లవర్ కాలీఫ్లవర్ చాలా రకాల పోషకాలను కలిగి ఉన్నందు వలన ...